Чтобы понимать, что происходит в жизни, нужно знать три важных закона вселенной: подобное притягивает подобное, мы получаем то, на что сосредоточены, и все является энергией. Первый закон гласит, что мы притягиваем в жизнь то, что находимся внутри. Второй закон говорит о том, что мы получаем то, на что сосредоточены. Третий закон утверждает, что все является энергией. Настройтесь на позитивное мышление и притяните в свою жизнь нужных людей и события.

Статья рассказывает о том, что проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной не существуют, а являются проявлением внутреннего неблагополучия каждого из партнеров. Автор утверждает, что многие стереотипы о романтических отношениях, которые пропагандируются в современной поп-культуре, не имеют корней в реальности и могут негативно влиять на реальные отношения между людьми.

Статья рассказывает о том, что в отношениях мужчина и женщина ищут внимания друг к другу, и что любое неудовлетворение в отношениях возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера. Также описывается, что мужчина и женщина по-разному оперируют вниманием, и что мужчина жаждет, чтобы женщина полностью внимала ему, раскрыв рот и соглашаясь со всеми его доводами. В статье приводятся примеры того, как мужчина и женщина могут прекращать давать друг другу внимание, и как это влияет на отношения.

В третий день темного ретрита были проведены хатха-йога и медитативная практика. Участники гуляли на голос Романа и занимались психологическими упражнениями. В 14 часов участникам разрешили снять маски, что вызвало яркие ощущения. На заключительном этапе ретрита участники делились своими эмоциями и впечатлениями. Один из участников вдохновился подобными практиками, так как работает в серьезном силовом ведомстве.

Статья рассказывает о том, что большинство заболеваний имеют психологическую причину. Описывается 'чикагская семерка' - семь заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим. Статья также описывает, что болезнь позволяет заботиться о себе без чувства вины, иметь право на отдых и заботу близких, а также получить внимание близких и друзей. Все это делает болезнь способом получить то, что без нее никак не удаётся.

Во второй день темного ретрита проходят медитативные практики на погружение в тело, хатха-йога и прогулка в лес. Участники ретрита носят маски, что вызывает психологическое напряжение, но они учатся сосредотачиваться на теле и принимать боль. В комнатах темно, но участники начинают видеть сквозь маски и ориентироваться на ощупь. Еда на ретрите не солится, что позволяет чувствовать вкус продуктов.

Описание первого дня темного ретрита, включающего утренние процедуры, медитацию и хатха-йогу в маске. Описание ощущений и сложностей при практике в темноте, а также эффектов на мозг и восприятие окружающего мира.